Lagom, или шведската алтернатива на hygge: научете нейните правила

Философията на Lagom е както зачитането на традицията (и рециклирането!), Така и използването на шепа съвременни решения. Особено става въпрос за енергийна ефективност и екология.

Датската философия на хиге или празнуването на малки удоволствия има конкурент. Става въпрос за изоставането на шведската концепция, така че най-простият: не твърде много, нито твърде малко, точно навреме. Научете правилата на лагите и разберете как тя се различава от hygge.

Lagom, подобно на hygge, е трудно еднозначно да се преведе на полски. Това е начин на живот, в който се опитваме да балансираме. Нищо не трябва да е твърде много или твърде малко. Този баланс важи за всички сфери на живота.

Лагом: какво означава този шведски термин?

В обсъжданията за концепцията за изоставане най-често може да се намери препратка към шведската поговорка „lagom är bäst“, най-просто преведена като „точно така “ . На шведски терминът "лагом" съответства на описанието на много аспекти от живота: външния вид на стаите, ежедневна стилизация, метеорологични условия и състояние на духа. Начинът на живот на Лагом е постоянно търсене на баланс и хармония. За да се съобразите с лагите, си струва да поддържате баланс между личния и професионалния живот, да намерите време за хобита и за близки. Разбира се, това не може да бъде постигнато веднага - ключът остава методът на малки стъпки и извършване на малки (макар и значителни) промени. Шведската концепция за изоставането може да се използва, например чрез разработване на план за резолюции за Нова година. По-ефективно спестяване, по-малко стрес, повече физическа активност, време за страст - всичко това е част от изоставането.

Lagom a hygge - как се различават?

По-лесно е да се разберат изоставанията в сравнение с датския хиге . В последното се отчитат моменти, моменти на блаженство и благополучие, които можете да въведете с помощта на прости съвети. На свой ред лагомът е начин на живот, т.е. много по-широк подход към ежедневието.

В изоставането здравето в дует с баланс е важно - също и когато става въпрос за диета или дейност. Ето защо, ръководени от предположенията за изоставане, си струва да посегнете към здравословни продукти, докато в hygge можете да се изкушавате по-често от сладкиши (обичани от датчаните) или висококалорични напитки (като топъл шоколад с множество добавки). Мързелива релаксация на стол пред камината е квинтесенцията на hygge, в lagom - да, заслужава си да намерите време за подобни удоволствия, но в умереност! Спортът остава еднакво важен.

Вижте също: Биокамина - предимства и недостатъци на съвременните камини за биогорива >>>

И лагите, и хигетите намират своите привърженици тази година. Шведската концепция има много общи точки с модерния еко стил, а също така близка до цвета на годината според Pantone, или зеленина. От своя страна, hygge лесно се свързва с модата за декоративни тъкани и уютен дом.

Интериор в скандинавски стил: тавански апартамент

Лагом всеки ден

Как да следваме философията на изоставането в ежедневието? Ето няколко съвета:

Здравословно хранене: в диетата използваме най-естествените продукти - за предпочитане от собствените си култури.

Грижа за ергономията: удобното място и здравословните условия на работното място са от съществено значение! Същото трябва да се помни у дома.

Екология и околна среда: шведите са известни със сравнително строгата си сегрегация на отпадъците, но благодарение на това имат невероятни постижения в тази област. Струва си да се практикуват добри навици: използвайте торбички и опаковки за многократна употреба, не прахосвайте храна и се опитвайте да използвате повторно различни суровини у дома.

Пестене на вода и енергия: според изоставането „не много, не твърде малко, точно така“. Подобно спестяване е голямо облекчение за околната среда и между другото - за портфейлите.

Контрол на отоплението: това е особено важно през зимата. Струва си да изолирате всички помещения по такъв начин, че да предпазите от загуба на топлина. По този начин ще намалим и сметките за отопление.

Upcycling: тоест повторна употреба на ненужни продукти в нова роля. Например, от метална закачалка можете да направите удобни рафтове, от палети - плътни и екологични мебели, а от формички за торти - привличащи вниманието стенни декорации.

Вижте също: Мебели от палети - направете сами! >>>

Къща в стил Lagom: идеи за интериорен дизайн

Къща в стил лагом трябва да бъде екологична, енергоспестяваща и разбира се удобна. За да използвате по-малко вода, можете да вземете малко по-къси душове, да инвестирате в аератори, а в кухнята - в мощна миялна машина. Стандартните крушки трябва да бъдат заменени с енергоспестяващи светодиоди . Адекватната изолация на къщата ще предпази от загуба на топлина, което ще намали вашите сметки за отопление. Собствениците на жилища също трябва да обмислят да инсталират слънчеви колектори за генериране на възобновяема енергия.

Когато избирате домашни уреди за дома, също си струва да обърнете внимание на енергийната ефективност. Съвременните уреди често имат много интересни функции, които улесняват ежедневната домакинска работа. Индукционният котлон, който използва много по-малко енергия от конвенционалните електрически котлони, ще работи перфектно в кухнята. Полезен ще бъде и просторен хладилник, при който е лесно да се сортира храната, така че да остане свежа колкото е възможно по-дълго. Това особено предпазва от ненужни отпадъци от храна.

Когато избирате мебели и аксесоари, си струва да се съсредоточите върху твърдите материали (ще ги използваме по-дълго), както и върху тези, чието придобиване не представлява заплаха за околната среда (например бамбук).

Отглеждането на билки и зеленчуци също е прост начин за здраве. Това лесно може да се направи на балкона или дори на перваза на прозореца. Колкото и зеленина може да се използва в интериорния дизайн. Висящите мини-градини са особено подходящи за концепцията за изоставане.