Прекарваме по-голямата част от времето си на закрито - домове, офиси, магазини и ресторанти. Според статистиката до 30% от тях могат да предизвикат т.нар. Синдромът на болната сграда е признат от СЗО за сериозна заплаха за човешкото здраве. Какво представлява синдромът на болната сграда и как да проверим дали апартаментът ни е здрав? Предлагаме!
Какво е синдром на болна сграда?
Синдром на болна сграда накратко SBS (синдром на болна сграда) е набор от заболявания, които се появяват в резултат на лошо качество на въздуха в сградата. Мащабен проблем беше забелязан през 60-те години в Съединените щати.
Тогава в строителството започнаха да се използват нови, синтетични довършителни материали и стените бяха изолирани, без да се обръща внимание на ограничената вентилация на помещенията. Последиците от лошото качество на въздуха не закъсняха. Много офис служители започнаха да се оплакват от главоболие, проблеми с концентрацията, умора и дори затруднено дишане.
" Задълбоченото изследване бързо позволи да се определи причината за заболяването - което от своя страна се превърна в принос към споровете за качеството на строителните материали и начините за изолация на сградите. През 1982 г. Световната здравна организация също представя своята позиция, която признава SBS за сериозна заплаха за човешкото здраве. Две години по-късно СЗО съобщи, че проучванията показват, че до 30% от сградите (нови и реновирани) могат да бъдат болни, особено офиси и жилищни сгради."
Синдром на болен дом - симптоми
" Малко хора осъзнават, че настроението и здравето ни се влияят силно от температурата и микроклимата в помещението, в което сме. Дишането на замърсен въздух в болна сграда може да има отрицателно въздействие върху здравето ни."
Ако забележите силно главоболие или световъртеж, проблеми с концентрацията, задух, суха задушлива кашлица, припадък, възпаление на лигавиците или суха кожа на ръцете и лицето - много е възможно да имаме работа със СБС . Не си струва да подценявате въпроса, тъй като продължителният престой в такива условия може не само да засили неприятните симптоми, но и да доведе до астма, алергии или други хронични заболявания.
Причини за синдрома на болната сграда
Лошото качество на въздуха в помещенията е резултат от няколко взаимосвързани фактора, включително:
- използване на строителни и довършителни материали, които отделят вредни летливи органични съединения;
- наличие на гъбички, мухъл, паразити, бактерии и външни замърсители (смог, цигарен дим);
- лоша циркулация на въздуха;
- големи колебания във влажността и температурата.
Как да избегнем синдрома на болната сграда? Начини за здравословен апартамент
За да създадете здравословен и подходящ микроклимат в помещението, си струва да започнете с добра изолация на сградата. Изолацията помага за регулиране на температурата вътре и поддържането й на постоянно оптимално ниво, независимо от метеорологичните условия навън.
Ако проблемът е в големите температурни колебания през различните сезони, решението ще бъдат по-дебели стени, които ще изравнят нивото на топлина. Такива стени могат да се състоят например от тухлена стена и подходяща вътрешна мазилка.
Когато купувате мазилка, си струва да помислите за т.нар. естествени регулатори на влажността, т.е. варови мазилки, които акумулират натрупаната в къщата вода и я освобождават, когато въздухът вътре е прекалено сух. Това ви позволява да поддържате влажността в помещението на оптимално ниво от 40-60%. Подобни условия предотвратяват и появата на микроби и вредни микроорганизми в сградата.
Също така трябва да си изградим навика да избираме строителни материали от доказани производители със сертификати или одобрения. Тогава ще сме сигурни, че продуктът няма да допринесе за влошаване на здравето ни.
МОЖЕ ДА СЕ ИНТЕРЕСУВА ОТ:
- Правилна влажност в апартамента. Какво е оптималното? Как да го измерим, как да го регулираме?
- Лоша изолация на сградата - защо къщата е студена въпреки работещите радиатори?
- Оптимална температура в апартамента. Как да го получите? Как да го регулираме по здравословен начин?
- Влагата в къщата и апартамента - как да се борим ефективно?
Вижте как да подредите уютен, топъл апартамент:
