Живеем във все по-замърсена среда. Ние се грижим за балансирана диета и физическа активност, но нямаме ефект върху въздуха, който дишаме. А въздухът, особено в големите градове, става все по-замърсен. Разболяваме се напълно независимо от начина ни на живот. Възниква въпросът: как да подобрим качеството на въздуха, който дишаме в дома или офиса и да се грижим за дихателната система всеки ден?
Здравето ни се състои от няколко фактора. Ние влияем върху някои от тях, други не. Грижим се за физическата активност, поддържаме балансирана диета, грижим се и за почивка и адекватен сън. Това са фактори, които зависят от нашия начин на живот - изборът ни. Но ние нямаме влияние върху качеството на въздуха, който дишаме. Особено за външен въздух. Случва се, че проветрявайки апартамента, ние влошаваме качеството му вътре. Но сега имаме начин. На пазара се предлагат съвременни домакински уреди - пречистватели на въздуха - премахване на замърсяването в 99, 97% и подобряване на неговото качество.
Как въздухът влияе на здравето ни? Винаги ли е добре за нас?
Замърсеният въздух е реална заплаха за здравето. Особено опасно е, защото не усещаме негативните му ефекти веднага. Най-опасни са PM10, PM2.5, както и азотните оксиди, серните оксиди и озонът. По-високата концентрация на азотен оксид и озон причинява повишено отделяне на зърна от тревен прашец, съдържащи алергени. Излагането на серни оксиди и озон може да причини увреждане на дихателната лигавица и да наруши бронхиалния клирънс, като по този начин повиши риска от астма, алергичен ринит или ХОББ и удвои риска от обикновени настинки. В проучването ECAP (на базата на изследване "Епидемиология на алергичните заболявания в Полша", проведено през 2006-2008 г. В проучването са участвали 20 454 души в три възрастови групи: 6-7 години, 13-14 години и 20-44 години.) Алергично възпаление на мембраната носната лигавица е открита при 25% от пациентите, астмата е открита в около 11% от групата, а атопичният дерматит - в 9% от изследваната популация. От предишното проучване през 90-те години броят на алергичните заболявания се е удвоил. Следователно темата за качеството на въздуха не може да се подценява. Профилактиката в случай на алергии и заболявания на горните дихателни пътища е от голямо значение. И така, как да създадете здрав дом?
Може ли въздухът в къщата да се почисти?
Качеството на въздуха в апартамента се влияе от външния въздух, подаван с цветен прашец и алергени, както и прах. В допълнение към редовното цялостно почистване на апартамента, струва си да помислите за начини за постоянно подобряване на качеството на въздуха. За съжаление, самото проветряване не винаги има добър ефект и в много случаи може да … влоши качеството на въздуха във вашия дом. Вместо чист въздух, ние допускаме замърсяване. Решението на тази ситуация са пречистватели на въздуха, които премахват опасните за здравето алергени и намаляват неприятните миризми. Те могат да филтрират до 99, 97% примеси. Те също работят чудесно през нощта, защото излъчват звук, съпоставим с шепот, с интензивност само 27 децибела. Когато избирате пречиствател, обърнете внимание на видовете и броя на филтрите. Пречиствателите на въздух са оборудвани с многоетапно филтриране на въздуха. Предварителният филтър е отговорен за улавяне на големи частици прах, коса или коса. Във втората фаза филтърът HEPA 13 улавя малки частици като фин прах и цветен прашец. В следващата фаза филтърът с активен въглен неутрализира дима и миризмите. Някои пречистватели на въздух също са оборудвани със система, която предпазва от вируси, бактерии, химически пари и миризми, без да произвежда вреден озон, докато сензорът за качество на въздуха автоматично регулира интензивността на филтрирането в околната среда.
Дишате спокойно и безопасно в здрав дом
Чистият въздух е важен за здравето и благополучието на всеки. Той влияе върху комфорта на ежедневното функциониране, както и развитието на вирусни инфекции или респираторни заболявания. Грижата за качеството на въздуха у дома става необходимост, когато някой от членовете на домакинството е алергичен. Дори и членовете на домакинството да не се сблъскват с подобни проблеми, струва си да се помни, че почистването на апартамента от прах, прах и други алергени е, освен балансираната диета и физическата активност, важен елемент на цялостна грижа за здравето на семейството. Също така си струва да добавим, че подобна превенция в дългосрочен план оказва влияние и върху спестяванията в бюджета на домакинствата, което несъмнено остава важен фактор за всяко домакинство.