Как да изберем матрак за спалнята?

Anonim

Компанията Tempur Sealy пуска нови колекции матраци, използвайки НАСА технологията. Всички матраци са изработени от уникалния TEMPUR материал. Тя ви позволява точно да се адаптирате към формата и теглото на тялото (материалът реагира на температурата). Осигурява изключителна подкрепа, която ви кара да се чувствате безтегловност. TEMPUR е вискоеластичен материал с отворена клетка, състоящ се от милиони сферични клетки, който е изобретен от НАСА за американската програма за космически полети. Характеристиките му са:

  • вискоеластичност - материалът бавно се връща в първоначалната си форма след натиск
  • отворени клетки - висока плътност, 90% от вътрешните клетки са отворени

На снимката:

Гаранция за добър сън е удобното легло в спалнята. Няма универсален матрак за леглото. Някои се нуждаят от мека поддръжка, други се нуждаят от твърда подкрепа. Прочетете нашето ръководство, за да видите дали спите добре.

Прекарваме поне 6 часа на ден на леглото, поради което спалното легло е един от най-важните уреди в къщата. Преди всичко един добър матрак решава за комфорта при спане . Струва си да изберете висококачествен матрак, който ще гарантира комфорт на почивка и ще ни служи няколко години. На матрака за леглото в спалнята не си струва да пестите

Матрак за легло: тест за комфорт

Трябва да се чувствате комфортно на матрака. Нищо не трябва да ви притеснява. Не можете да почувствате никакъв натиск или „колапс“. Лежейки на гърба си, гръбначният стълб е да поддържа естествени извивки, а отстрани - да се държи в права линия. Ако изберете матрак, който е прекалено мек, гръбнакът ви няма да има достатъчно опора. От своя страна, прекалено силно ще стисне мускулите. Когато откриете удобен матрак, помолете друг човек да направи бърз тест - т.е. поставете ръка под гръбнака си в лумбалния гръбначен стълб. Ръката среща лека съпротива? Матракът има добра твърдост. Ако не пасва, матракът е твърде мек, а когато влезе без проблеми - прекалено твърд.

Матрак за легло: за специални задачи

Пациентите в напреднала възраст и на легло ще почиват най-добре на матраци от ортопедичната група. Препоръчваме тези, изработени от високо гъвкава пяна - намаляване на налягането, улесняване на кръвообращението и предотвратяване на възпаления при налягане. Матраците с по-твърд пълнеж могат да причинят усещане за скованост в гърба или изтръпване на крайниците и твърде мек - може да затрудни дишането. Така че е по-добре да избягвате такива. За хората, които прекарват много време в легнало положение, струва си да помислите за закупуване на рамка с дистанционно управление.

Матрак за легло: за хора с алергии

За хора, предразположени към алергии, препоръчваме матраци с хипоалергенен принос, например от екологична пяна. Защитени срещу развитието на микроорганизми и задължително с добра вентилация, за да не се намокри матрака. Покритията са изключително важни. В офертата на много компании
откриваме антиалергични, например със сребърни влакна с антибактериални свойства. Накрая проверете дали капакът може да бъде свален от матрака
и измийте при 60 ° C (по-ниското не елиминира бактериите).

Матрак за леглото: облекчение за гръбначния стълб

Ако се оплаквате от болки в гърба или скован врат, например в резултат на часове работа пред компютъра и матракът ви вече е добре износен, не се колебайте нито за миг. Заменете го с нов, пригоден за вашите предпочитания и тегло. Изберете например седемзон, т.е. разделен напречно на седем колана, съответстващ на зоните на главата, шията, поясницата, бедрата, бедрата, прасците и стъпалата. Тази подредба ви позволява да разпределите равномерно телесното тегло върху цялата повърхност на матрака, облекчава гръбначния стълб.

Матрак за леглото: необичайни нужди

Когато спите на корема си, можете да изберете и матрак за себе си. Въпреки че това положение ви се струва удобно, това може да затрудни дишането и да доведе до прекомерно огъване на гръбначния стълб в шийния отдел на гръбначния стълб. Изходна? Възглавница леко повдигане на раменния пояс плюс матрак със средна твърдост. Когато четете в леглото или гледате телевизия, подвижна рамка за матрак ще бъде полезна. За предпочитане с плавно регулиране на гърба и краката. На пазара има и по-скъпи модели с програмисти или масажисти. Забележка: не всички матраци могат да бъдат поставени върху подвижна рамка, например, кост (традиционните пружини) може да се деформира с времето. Ако хъркате, опитайте се да спите на ваша страна. За предпочитане на контурна възглавница, която осигурява
добра опора за шийния гръбнак. Тази възглавница ще бъде полезна и за хора, които прекарват много време пред компютър,
оплаква се от скования врат.

Матрак за легло: проблеми със заспиването

Изберете перфектния матрак по отношение на твърдостта. Удобни, с висока степен на гъвкавост. Този, който не предава вибрации, т.е. пружинен джоб или пяна (това е важно, когато го споделяте с друг човек). Капакът и вложката трябва да осигуряват циркулация на въздуха, да източват влагата.
Масажираща рамка и покритие с ароматерапия също могат да бъдат полезни.