Лятният юрган трябва да е тънък, лек и да осигурява отлична циркулация на въздуха. Летните нощи са много топли, така че си струва да помислите за осигуряването на комфорт по време на сън. Един от начините да се наспивате добре, дори и в горещо време, е да изберете правилната завивка. Как трябва да изглежда една лятна завивка? Кога зимната завивка трябва да се смени с лятна?
Изборът на чекмедже под леглото е добра идея, при условие че поддържаме вътрешността на чекмеджето чиста.
Кога да сменим зимната завивка с лятната?
Зимната завивка трябва да се смени с лятна, когато температурата през деня надвишава 20 градуса.Заспиването в горещите летни нощи не е най-лесното нещо, така че правилното приготвяне на спалнята и смяната на завивката може да улесни тази задача и като резултат да осигури комфортен и здрав сън.
Как да подготвим спалнята за летните жеги?
Подготовката на вашата спалня за летните горещини може да ви осигури дълъг и здрав сън. Какво да направите, за да спите по-добре през горещите нощи?
Струва си редовно да проветрявате спалнята - правилната циркулация на въздуха е ключът към успеха. Препоръчително е да отворите прозорците в спалнята рано сутрин, когато въздухът е свеж и хладен - това също е добър начин да се отървете от акарите (които не обичат много студа).
Освен проветряването на стаята, си струва да проветрявате и спалното бельо - за предпочитане сутрин и вечер. Когато излизате от спалнята, добър начин да поддържате по-ниска температура в стаята е да държите завесите затворени през целия ден. По този начин спалнята няма да се нагрява все едно е с отворени прозорци.
Лятният юрган, както вече споменахме, ще бъде идеален за топлите летни нощи. Струва си да инвестирате в качествена завивка с подходящ пълнеж. Спалното бельо от коприна или сатен (и пижами) е приятно прохладно и осигурява добра циркулация на въздуха.
Летен юрган. Как да изберем подходящата завивка за лятото?
Когато купувате летен юрган, си струва да обърнете внимание на четири неща: тегло (грамаж), пълнеж на юргана, неговия размер и покритие.
1. Везни
Лятната завивка трябва да е тънка, лека и ефирна – такава структура на лятната завивка осигурява максимален комфорт при сън, добра циркулация на въздуха и отвеждане на влагата; на пазара има ултра тънки и ултра леки завивки, които работят добре дори и в най-големите жеги.
2. Попълнете
Летните юргани са много подходящи за синтетичен пълнеж - полиестер и силикон, който е антиалергичен, антибактериален, предпазва от акари и прах, а също така осигурява постоянна циркулация на въздуха (така че нямаме риск от прегряване на горещо нощувки).
За хора, които искат да си осигурят висок комфорт при спане в горещо време и да изпитат малко лукс, се препоръчва лятна копринена завивка - коприната не привлича прах, в нея не се развиват акари и в същото време приятно охлажда и осигурява циркулация на въздуха през цялото време на употреба. Единственият му недостатък е цената - копринените продукти са по-скъпи от синтетичните.
Летните юргани с бамбукови влакна станаха много популярни напоследък. Бамбукът е уникален материал, който се характеризира с висока мекота и издръжливост. В същото време лятната завивка от бамбукови влакна реагира добре на температурата - през лятото осигурява постоянна циркулация на въздуха, а през зимата предпазва от студ.
3. Размер
Друг критерий, на който трябва да обърнем внимание при закупуването на завивка за лятото е нейният размер - тя трябва да е съобразена с височината ни, както и с броя на хората, които ползват спалното бельо - важно е дали споделяме завивката с партньор или спим под нея сами.
4. Плитка за завивка
Не само теглото, пълнежът и размерът са от значение, когато купувате завивка за лятото - правилната покривка също е от значение. В момента на полския пазар можем да срещнем четири вида материали, които покриват летните завивки.
- Памук - лятната завивка с памучно покритие е най-хигиеничният вариант. Памукът не само абсорбира влагата и отвежда топлината далеч от кожата, но също така е приятен на допир и има отлични дишащи свойства, осигуряващи добра циркулация на въздуха през горещите нощи
- Памук и полиестер - летен юрган с калъф от памук и полиестер съчетава най-добрите характеристики на двата материала; добрата "дишаемост" на памука и устойчивостта на повреди на полиестера създават дуо, което си струва да имате предвид, когато купувате завивка за лятото
- Коприна / сатен - висок клас материали, с които е покрита лятната завивка са приятни на допир, ефирни, идеални за хора алергични към прах и акари; освен това придават приятно усещане за прохлада и свежест
- " Микрофибър / микрофибър - материал, използван в най-евтините завивки с ниско или средно качество; лятната завивка с микрофибърно покритие е мека, издръжлива, но за съжаление има малко дишане, което може да бъде проблем през горещите нощи"
Как да се справим с жегата у дома? Вижте нашите начини
