Масажорът за гръб е най-добрият приятел на хората, които водят заседнал начин на живот. Едно малко устройство може ефективно да успокои болките в гърба, носейки желаното облекчение. Освен това замества скъпите посещения в салони за масаж. Какви са другите предимства да имате масажор за гръб у дома и как да изберете най-добрия модел? Предлагаме!
Традиционен дървен масажорЗаседналият и напрегнат начин на живот не е добър за състоянието на гръбначния стълб. Когато нямаме време и средства за редовни посещения при масажист, можем да помислим за закупуване на масажор за гръб.
Как работи масажорът за гръб?
Масажорът за гръб е удобен и интуитивен уред, който помага за премахване на болката в резултат на напрежение в мускулите на гърба. С различни програми за интензивност и допълнителни функции можете да изберете масажора за гръб, който отговаря на вашите нужди.
Механизмът на действие на масажорите за гръб е прост - предизвикват свиване и отпускане на мускулите, като по този начин облекчават болката. Те генерират нежни или - в зависимост от програмата - по-силни вибрации, въздействащи на мускулите.
Предимства от масажор за гръб
- облекчаване на болката при мускулно напрежение;
- отпускане на тялото, облекчаване на стреса
- намаляване на болезнеността, например след тренировка
Масажорът за гръб има ли недостатъци?
Евентуален недостатък на масажора за гръб разбира се може да бъде високата цена, въпреки че зависи от конкретния уред и неговата функционалност. При традиционните, т.е. дървени масажори, масажът изисква повече усилия в сравнение с електрическите масажори.
Масажор за тяло - как се използва?
При универсалните масажори просто изберете подходящия накрайник и програма и след това нанесете масажиращото устройство върху избраната част от тялото. Преди първата употреба си струва да прочетете инструкциите и да се запознаете с предупрежденията на производителя относно употребата на масажора.
Видове масажори - кой да изберете?
На пазара има много масажори, предназначени за определени части на тялото, например масажор за лице или крака. Но какво ще е подходящо за гърба?
1. Универсален масажор - това е удобен уред, който може да се използва върху избрана област от тялото, включително гърба. Обикновено е оборудван с няколко наслагвания, които ви позволяват да регулирате интензивността и вида на масажа.
2. Масажор за врат - има продълговата форма, наподобяваща облегалка за глава. Той е идеален за облекчаване на болки във врата и шията. Позволява ви да се отървете от болезнеността. Той е удобен и лек, така че можем да го вземем на път или в офиса.
3. Масажираща постелка - има страхотен ефект върху кръвообращението и отпуска мускулите. Уникален вид е шиацу масажната постелка. Какво е това? Шиацу е азиатски метод за точков масаж, който наподобява акупресура, само че без използването на игла. Шиацу масажът успокоява болката и облекчава мускулното напрежение. Масажните постелки могат да бъдат оборудвани със специални нагревателни зони и ролки за цялостен масаж на гърба.
4. Традиционните дървени масажори за гръб - в ерата на електрическите устройства, те все още имат широк кръг от поддръжници. Естествен, екологичен, проектиран така, че дървените издатини нежно да притискат кожата на точните места. Тук сами определяме силата и продължителността на масажа. Дървените масажори могат да бъдат под формата на ролки с издатини. Можете да намерите и модели, оборудвани с няколко ролки, свързани с лента за по-добър ефект. Дървеният масажор може да се използва и за масаж на бедрата, за да се отървете от целулита.
Какво да търсите, когато купувате масажор за гръб?
Преди да закупите масажор за гръб, обърнете внимание на параметрите, които гарантират издръжливост и ергономичност на уреда, напр.:
1. Вид захранване - можем да избираме между мрежови или акумулаторни модели. Ако възнамерявате да вземете масажора за гръб със себе си, струва си да изберете модел, захранван от батерии. Безжичните устройства също позволяват по-голяма свобода на движение по време на масаж.
2. Дисплей - интуитивен и ви позволява да контролирате устройството по време на масаж.
3. Видове извършвани масажи - в този случай важи правилото "колкото повече, толкова по-добре" . Повече възможности на масажора го правят по-универсален, така че да може да се използва от всички членове на семейството, независимо от техните предпочитания относно вида на масажа.
4. Скорост - това е много важен параметър, който влияе върху качеството на масажа. Най-добре е да изберете устройства, които ви позволяват да изберете определено ниво на скорост, което ще работи за облекчаване на болка с различна интензивност.
5. Допълнителни функции - сред многото допълнителни функции, предлагани от производителите, най-добрите са таймерът, който ще ви позволи да изберете времето за масаж и опцията за нагряване, която допълнително отпуска напрегнатите мускули.